Doktor Momčilo Matić je govorio o tome koje prirodno sredstvo može pomoći u “čišćenju” jetre i crijeva, posebno kod ljudi koji duže vrijeme konzumiraju masnu i tešku hranu.
Ističe da povremeno opuštanje u ishrani nije problem, ali da dugotrajan loš režim zahtijeva promjenu i dodatnu brigu o organizmu.
– “Dva tri dana ako se opustimo neće nam ništa faliti, međutim, ko duže vremena jede lošu hranu, trebalo bi da uradi čišćenje i detoksikaciju jetre” – rekao je dr Matić.
Kao jedno od rješenja navodi čaj od maslačka, uz koji se, kako kaže, mogu dodati i propolis, polen, đumbir u prahu, cimet i limun.
Prema njegovim riječima, taj napitak se preporučuje ujutro, na prazan stomak, uz prethodno popijenu toplu vodu.
– “Pre svega treba uneti, čak dve čaše tople vode, kako bi očistila naš organizam” – rekao je dr Matić.
Dodaje i da voda ne mora biti posebna, dovoljno je da bude zagrijana, pa čak i obična voda sa česme.
– “Ta voda može biti bilo koja, čak i sa česme, samo da se ugreje, da bude topla” – istakao je.
Objašnjava i da soda bikarbona može imati bazni efekat, ali upozorava da treba biti oprezan kod osoba koje imaju povišen krvni pritisak.
Naglašava da je, u suštini, najvažniji dovoljan unos tečnosti.
– “Za detoksikaciju je najbitniji unos tečnosti i vode, to će najbolji rezultat dati našem organizmu” – rekao je dr Matić.
Za osobe koje žele smanjiti tjelesnu težinu, preporučuje hladnu vodu jer se, kako navodi, duže zadržava u organizmu i može pojačati osjećaj sitosti
